Вы боитесь пойти к стоматологу?

 По данным статистики, три человека их четырех в той или иной степени испытывают страх перед посещением стоматологической клиники.

В наши дни стоматологическое лечение может быть совершенно безболезненным. Когда Вы ожидаете, что процедура лечения причинит боль, то Ваш мозг и сознание становятся более восприимчивыми и чувствительными даже к самой незначительной боли или даже надавливанию, воспринимаемому, как боль. Поэтому нам с Вам нужно
                                                          Снизить страх

• Перед посещением стоматолога не следует переедать. Куда лучше легкий завтрак, но из него следует исключить продукты, содержащие кофеин. Кофе, зеленый чай обладают возбуждающим и мочегонным действием. Пепси, кола действуют возбуждающе и тоже не способствуют релаксации. Постарайтесь исключить кислые продукты, соли, лимон, поскольку они способствуют избыточному слюноотделению, поэтому доктору будет сложнее работать. Итак: легкий завтрак и черный чай утром.
• Не приезжайте, пожалуйста, на хирургические процедуры на машине, мотоцикле. Лучше заранее продумать, как добраться домой: на такси или попросить родственников/друзей забрать Вас. Некоторые препараты, которые я использую для снижения страха, вызывают расслабленность и сонливость в ПЕРВЫЕ СУТКИ. На следующий день уже можно будет самостоятельно садится за руль

• Договоритесь с врачом о каком-нибудь условном сигнале, чтобы приостановить процедуру - к примеру, вы можете поднять руку. Тогда у вас будет ощущение контроля ситуации и можно будет сразу добавить заморозку
• Обязательно предупредите врача о своем состоянии здоровья (аллергии, гипертония, перенесенные инфаркт, инсульт и т.п.). ВРАЧ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ ВСЕ, даже если вы не находите связи между стоматологом и вашим каким-либо заболеванием.
• Если вы болезненно переносите укол, попросите своего доктора сделать вам аппликационную анестезию: на область инъекции наносится  специальный гель либо спрей, что вызывает поверхностную заморозку слизистой оболочки. Момент укола воспринимается гораздо легче!
• Помните, насколько важен положительный настрой на лечение. 
• Важно хорошо выспаться. Выберите день, когда вы сможете поспать не менее 8-9 часов!
• Одним из наиболее простых методов является прием за 20-30 минут до лечения 30 капель настойки валерианы или пустырника. Эффект однократного приема больше связан с действием входящего в состав спирта. 
• «Кто испугался, тот уже побежден!» Чем раньше вы начали лечение, тем быстрее и комфортнее оно будет! 

Препараты для снижения страха (сочетаем оба)

1. Тенотен. Абсолютно безопасен. Противопоказаний нет, кроме беременности и грудного вскармливания. Не вызывает привыкания и зависимости, не снижает внимания и скорости двигательных реакций. Дозировка: за 1 час под язык однократно 3-5 таблеток. Показан любому пациенту. Вы можете не ощутить его действие, но эффективность в снижении страха его доказана многими исследованиями.
2.  Мексидол 125 мг. Доза: 3 таблетки за 20 минут до начала лечения